教您如何计算预产期
生过小孩子的朋友们都知道宝宝产生是要经过胎膜破开才可以把宝宝生出来，但是如果还不到预产期的话胎膜破开那就是属于胎膜早破了。那么问题也来了，胎膜早破一定要卧躺吗?为何平躺能保胎呢?这些都是不少人想要知道的。
胎膜早破一定要卧躺吗
如果是胎先露部位未衔接的孕妇，最好首选的是头低足高的左侧卧位，这种卧位是将腿部抬高头放低，可以很大程度地阻止羊水的不断外流。并且可以防止脐带脱垂出现缺氧或宫内窘迫的危险。胎膜早破可能会让阴道内的病原菌上行，使感染几率大大增加，会造成产妇恐慌，影响生产，还可能会诱发早产。早产儿很有可能会发生呼吸窘迫综合征的问题，出现吸入性肺炎，最严重的可能会导致败血症。所以产妇一定要注意，一旦发生胎膜早破，要立刻用头低足高位躺下，同时迅速去医院就诊。
头低足高位：胎膜早破的产妇，采取绝对卧床休息，床尾抬高30cm，取臀高卧位，以降低宫腔内压力，减少羊水流出，防止脐带脱垂的发生。
左侧卧位：因左侧卧位避免增大子宫压迫下腔静脉，而仰卧位可发生低血压综合征，而且左侧卧位可增加子宫血液灌注量，对胎儿的氧供有益。禁止灌肠。
如果发生胎膜早破，不必惊慌，但是必须住院，卧床休息;如果胎儿头未入盆，要抬高臀部，以防脐带脱垂;要严密观察羊水性状，孕妈妈要认真感觉胎动情况，防止胎儿宫内缺氧的发生;破膜后，医生会酌情给予抗生素预防感染。
为何平躺能保胎
如果孕妇发生先兆流产，一般情况下，医生都会要求孕妇绝对的卧床休息，以做保胎治疗。但是，并不一定非得平躺，可以左侧，右侧或者平躺交替进行，躺姿以舒适为主，注意不要大幅度的翻身，也不要做剧烈的运动。
在出现先兆流产之后，保胎是非常重要的。孕妇除了休息之外，还应该注意放松心情，不能有太大的心理负担，要注意保持心情愉悦。
同时要注意避免性生活，保证充足的睡眠时间，不要熬夜晚睡，饮食上注意荤素搭配，合理多吃高蛋白和维生素含量丰富的食物。
如果是因为内分泌、免疫、感染等因素，也不是靠安静不动就可以保胎的。而是需要针对病因进行用药。即使是宫颈机能不全，保胎也是依靠宫颈环扎，而不是卧床。
而且，子宫是否激惹收缩，跟是否卧床一点关系都没有。只要引起流产的因素存在，就可能激惹子宫引起收缩。何况，科学地说，没有任何一种流产是因为走动多引起的。
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